Cách để làm giảm triệu chứng chuột rút cho bà bầu
Chuột rút là tình trạng co thắt cơ không tự chủ do tàng trữ axit. Chúng thường kéo dài từ 30 đến 60 giây. Hơn một nửa số nữ giới mang thai bị chuột rút ở chân. Một số nữ giới cũng bị chuột rút ở mông và đùi. Những cơn co thắt cơ này thường