Danh sách 5 loại trái cây giàu kali mà bạn nên ăn thường xuyên
Kali là chất dinh dưỡng thiết yếu giúp duy trì huyết áp thông thường, tải chất dinh dưỡng vào tế bào, hỗ trợ chức năng cơ và tâm thần khỏe mạnh.thân thể không tự sản xuất kali mà phải bổ sung thực từ phẩm để đáp ứng nhu cầu khuyến nghị hàng ngày. Có nhiều cách bổ